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Total Health
トータル・ヘルス
2007年9月23日
後藤王重
トータル・ヘルス １０月のテーマ。
１０月は天秤座の月。 バランスの月。
Pay attention - Do not worry を学ぶ月。 気を配る、でも心配しない事を学ぶ月。 良い意味での ｢適当｣ を学ぶ時。 バランス感覚。 適当感覚。
心と体の健康は、トータルに大体健康であればよしという事を学ぶ月。 個別の問題に気をとられて、自分が本当は結構健康であるという事を忘れてしまっていたら、それを思い出す月。 個別の問題は心配せず、気を配る事を学ぶ月。 個別の問題を避けず、気をとめる。 現状をよく理解する。 体質を改善するために、前向きに手をうつ月。
心配せず、気を配る。 気を配って、対策をうつ。 少しずつ体質は変わる。 心身は、ナチュラルにバランスを回復しようとする。 ナチュラル・ヒーリング・プロセスをサポートするために、自分は何をできるか思案する。 瞑想する。 心に聞く。 宇宙に聞く。 ハイヤーセルフに聞く。 聞いて、調べて、対策をうつ。 行動に移す。
自分が自分の健康のために協力を始めると、心身はすみやかにフィードバックを返してくれる。 心も体もバランスを回復しようとしているのがわかるようになる。
大体において健康である自分を感謝する。 全体的に見て健康であればよしとする。 適当でよいということを学ぶ。 大体、適当でOKである自分を許す。 ここをよくしたい、ああしたい、こうなりたいというセルフ・ヒーリングの志は高く掲げつつ。 よりWholeな自分を目指して、日々の精進を怠りなく。
でも、一番大切なことは、トータルにみて、大体、適当に、自分は既に健康であるということを知ることだ。 自分がトータルに見てヘルシーであるということに気づくこと。 ヘルシーな自分に感謝すること。 ヘルシーな自分に導いてくださっている、宇宙や自分の心やハイヤーセルフに感謝すること。
大体においてバランスがとれていればよしとする。 大体においてハッピーであればよしとする。 適当にOKである自分を許す。
Indeed, everything is all right. I am already whole. You are already whole. We are already whole.
何かセルフヒーリングにいいことを毎日してください。 霊気、気功、ヨガ、ピラテス、散歩、趣味、ペット、園芸、図画工作、音楽、瞑想、チャネリング、日記を書く、何か書く、歌う、笑う、映画を見る、本を読む、話す、聞く、食べる、休む、リラックスする、ストレス発散する、スポーツをする、お風呂にはいる、ラベンダーオイルを贅沢に使う、サプリメントを探す、代替治療のヒーラーを探す、講習やセミナーを探す、本屋へ行く、手芸・・・ 何でも自分が好きなこと。 好きなことに没頭していられる時間が毎日ある ＝ セルフ・ヒーリングです （瞑想、チャネリングでもある）。
自分の中の散らばってしまった破片 (切り離してしまった自分、Dissociated Selves) が少しずつつながっていきます。 そして少しずつ、もう一度 Wholeな自分になっていきます。 破れ目のない、ほころびのない、トータルなWholeな自分です。 再び、自分の魂・霊と自我 （エゴ）がひとつのものになります。 統合されます。 （本当の）自分と、もう一度ひとつとなります。
永遠の愛がよみがえります。 心の中にある永遠の愛とひとつになります。 ひとりでいて、ひとりでないことを本当に知ります。 宇宙とつながっている自分を実感して生きます。 宇宙の一部である自分を実感して生きます。
いつもそこに何か大きなものがいてくれて、守ってくれていて、安心して、自分の使命・生かされている目的の成就のために、ただ無我に、無心に生きればよいと実感します。 ただ無心に無我にやっておれば、宇宙やハイヤーセルフやスピリット・ガイドが、ダルマの成就に向けて導いてくださるのがわかるからです。 ただ安心して生きればよいとわかります。
だいたいこっちという方角がわかっていれば （今世の方向性がわかっていれば）、詳細のルート （道） はついてきます。 だから今世の大体の方向性 （今世の大体の目的）はわかっている自分でいてください。 今世の方向性がわからない人は、わかるようになるよう手をうってください。 それが見えてくるまで探すことです。 カウンセリングをうけるのもよいですが、人に聞くのもよいですが、基本的に自分に聞いてください。 自分の心に聞けばわかります。 心は知っています （I know who I really am）。 辛抱よく、今世の方向性というものを把握していってください。 そして毎日 （大体、適当に） そっちの方向へ進んでいってください。 一歩ずつ。 確かな足取りで。
Channeled by 後藤王重 （ごとうきみえ） Kimie Goto スピリチュアル・カウンセラー ＆ ヒーラー 霊気マスター アストロロジャー チャネル Placitas, New Mexico United States of America Email: kimiegoto@msn.com Website: www.harmonion.com
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